丘刊 The Autumn Issue
创刊号 · Vol.1 · 2026 年秋
个人刊物 · 非卖品 Vol.1 · 2026

丘刊

The Autumn
Issue

AI 时代的手工刊物

创刊号 · 2026 年秋
编 · 排 · 校 · 核:同一人

目录 Contents

  1. 卷首 编辑手记 为什么创刊 · 一条收稿标准 · 「手工」的意思 3
  2. 01 AI 写作工具测评 DeepSeek · Kimi · 豆包的三场同题考试 4
  3. 02 人机对比盲测 情感类任务里,读者分不分得出 AI 8
  4. 03 读书笺 对话式录入 · 7 天做出一个真在跑的小程序 12
  5. 04 汪汪喵喵储蓄罐 零注册的治愈系 · 每天给毛孩子记一笔 16
  6. 05 职业罗盘 不是贴标签 · 把「你是谁」聊清楚 20
  7. 封底 关于编者 朱实秋 · 历史师范在读 · AI 探索者 24
❦
本刊约定
一 · 只收录做出来过的东西
二 · 编、排、校、核:同一人
三 · 编号不封顶,做一件,收一件

下期 · Vol.2 筹备中

06 AI 内容生产线
07 珍我照相馆
08 —— 编号不封顶

编辑手记 Editorial

这本刊物只有一条收稿标准:只收录做出来过的东西。

编者、作者、校对、排版,是同一个人。每篇文章里的数字都来自亲手做的测试——错了就改,改完再印。所以它叫「手工刊物」:AI 帮我起稿,但每一条数据、每一处措辞,都经我的手核实过。

创刊号是一期实验特辑。两篇文章回答同一个问题:AI 到底能不能替人表达?

第一篇给三个 AI 各出同题考卷,收回 36 份答卷逐一打分;第二篇把真人和 AI 的文字混在一起,让二十位读者盲选——结果比预想的更耐人寻味。

创刊号 · 实验特辑 · 秋季印 · 印数一 · 非卖品
翻下去吧。 —— 小编 阅阅 · 本期唯一员工
第 01 篇 · 档案4
01

AI 写作工具测评

DeepSeek · Kimi · 豆包的三场同题考试

时间
2026 年夏 · 暑期独立完成
对象
DeepSeek · Kimi · 豆包——当月国内主流三家
任务
思想汇报 · 课程论文 · 活动策划书 · 简历,四类高频写作
样本
4 类任务 × 3 模型 × 3 次,36 份输出一字不落收回
方法
自建 WTM 六指标:可核验 · 保真 · 自洽 · 零返工 · 抗复读 · 时延
核查
70 条存疑点逐一交叉验证,拦下 11 处模型错误
结果
4.21 / 4.00 / 3.52——但比排名更有用的,是任务路由

三个当红 AI,同一套考卷。测到最后发现:排名只是开始——真正有用的是知道「哪类任务该交给谁」,以及哪里埋着红线。

第 01 篇 · 档案翻页 →
第 01 篇 · 数据5

数据 The Scores

DeepSeek 4.21
Kimi 4.00
豆包 3.52

12345

六个指标各按 5 分制、0.5 分步进打分,配硬伤扣分表——编一条引用、算错一笔账,当场扣。分数之外,更下功夫的是打分之前:每份输出里可查证的内容,存疑即标记,全部翻回原处验证。

核查记录 · 70 条存疑点 · 拦下 11 处

通过 59拦截 11

编造走检索,算错走复核,写错设定逐字数——每一条存疑都有验证动作。拦下的 11 处里,有编造的文献、编造的统计,也有算错 200 元的预算。怀疑是感觉,拦截是证据。

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第 01 篇 · 过程6

过程 Method

Ⅰ

出卷 · 监考

四类任务写成同题 prompt——字数、身份、结构全是硬约束。每个任务每个模型连发三次,36 份答卷一字不落收回来。

Ⅱ

打分 · 六指标

「感觉不错」式评分先废掉重做。自建 WTM 六指标,只起测得了的名字:0.5 分步进,配硬伤扣分表,编一条引用当场扣一分。

Ⅲ

核查 · 拦截

引用走网络检索,算术走计算器复核,设定逐字去数。70 条存疑点全部翻回原处,拦下 11 处——包括编造的文献、编造的统计,和算错 200 元的预算。

Ⅳ

复盘 · 路由

分数只是开始。把结论翻成「哪类任务交给谁」的路由表,也记下每家的翻车记录。这套方法后来在真实面试里被逐条追问——每一步都对得上。

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第 01 篇 · 完7
36份输出,逐份打分
70→11条存疑点,拦下 11 处错误
4.21全场最高均分——但别只记排名

没有最好用的 AI,只有每个任务最该路由给谁。No best model — only the right route for each task.

任务路由表 · 摘自 WTM 选型决策

汇报论文策划简历 DeepSeek荐荐可荐 豆包荐禁荐可 Kimi可慎慎可

荐 · 直接用 / 可 · 带心眼用 / 慎 · 能不用就不用 / 禁 · 别用。红线案例:编造「佚名」文献、编「不足 2%」统计——两条学术红线,都拦在核查环节。

下一篇 · 02 人机对比盲测

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第 02 篇 · 档案8
02

人机对比盲测

情感类任务里,读者分不分得出 AI

时间
2026 年夏 · 暑期独立完成
问题
情感浓度高、无标准格式的写作,普通人认得出 AI 吗
场景
安慰失恋的朋友 · 给毕业室友的告别留言
文本
5 真人 + 豆包 + DeepSeek,7 份匿名混编 × 2 任务
样本
20 份有效问卷 · 学生 7 人 / 在职 13 人
方法
0.5 步评估法:不问「是不是」,只挑「最像的 2 份」
结果
AI 平均伪装成功率 约 70%——真人反而被误判得更多

把真人和 AI 写的情感文字混在一起匿名发给读者——七成人没认出来。更意外的是:写得最「正经」的那位真人,被当成 AI 的次数比 AI 还多。

第 02 篇 · 档案翻页 →
第 02 篇 · 数据9

数据 The Blind Test

70% AI 平均伪装成功率 —— 最高一组骗过 85% 的读者
DeepSeek·安慰 85%
豆包·安慰 70%
DeepSeek·告别 65%
豆包·告别 60%

0255075100%

伪装成功率 = 该份 AI 文本没有被读者挑出来的比例。两份 AI 全认对的读者:任务一只有 2 人,任务二只有 3 人。

识别热度 · 谁被当成 AI 的次数最多

真人 C·书面 10
真人 F·说理 8
豆包 6
DeepSeek 3
真人 E·口语 1

任务一 · 被挑为「像 AI」的人次

最刺眼:真人 C 被误判 10 次,超过两个真 AI——他写得太书面,被集体认定是机器;说「狗男人不值得」的那位,只有 1 人怀疑。

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第 02 篇 · 过程10

过程 Method

Ⅰ

选题 · 挑最难的场景

刻意避开议论文、报告这类 AI 的舒适区,专挑两个「最需要人味」的场景:安慰失恋的朋友、给毕业室友写告别留言——没模板、没格式、全是私人情绪。

Ⅱ

混编 · 抹平字数

5 位真人朋友按平时说话的写法交稿,豆包与 DeepSeek 用同一份 prompt 各写一份。全部压进 80–200 字——长度是最大的破绽,必须先抹平,再匿名编号 A–G。

Ⅲ

发卷 · 0.5 步评估法

不问「这是不是 AI 写的」——那要人表态站队,答案会失真。只请读者从 7 份里挑出「最像 AI 的 2 份」,外加选一份最喜欢的。判断难度降半步,负担少了,答案反而更真。

Ⅳ

回收 · 结果推翻预想

回收 20 份有效问卷(学生 7 / 在职 13,最短作答 200 秒,剔除草率样本)。原以为情感是 AI 的死穴——数据说反了:情感表达恰恰是它最容易蒙混过去的地带。

第 02 篇 · 过程翻页 →
第 02 篇 · 完11
70%AI 平均伪装成功率
10>6真人被误判次数 > 真 AI
0.5步评估法

当七成人分不出来,「像人」就不再是门槛——真实才是。If nobody can tell — honesty is the bar.

读者认 AI 的五条依据 · 按提及频率聚类的评委原话

依据现场原话 ①情感空洞「没有活人感,没有具体经历的事」 ②太完美「句式工整、用词模板化,太细腻了」 ③太说理「人生的经验值——人不会这么说话」 ④太客套「朋友之间不会安慰完还来段祝福」 ⑤没细节「祝福的话谁都能说,感觉不到活人感」

AI 被认出来,从来不是因为它写得差——恰恰是因为它写得太好。好得滴水不漏、面面俱到,但人,不这么说话。一位读者的总结最精辟:「人不是完美的,语气也不该是同一个。」

下一篇 · 03 读书笺小程序

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第 03 篇 · 档案12
03

读书笺

对话式录入 · AI 自动归档的阅读管理小程序

时间
2026 年 8 月 · 七天 · 1.0.0 → 1.0.27
形态
微信小程序 · 云开发 · 5 屏完整 UI
人设
猫头鹰「阅阅」——把碎片说给它,它替你归档
入口
像聊天一样说一句书名、书摘、感想,AI 自动识别归档
数据
6 位真实用户 · 28 本书 · 74 条录入对话
隔离
按微信 openid 严格隔离四类集合,互不可见
结果
体验版稳定可用 · 但发现作者识别率仅 28.6%

不写代码的文科生,七天做出一个能跑的小程序——最后靠真实数据照出了自己的短板:AI 能认出书名,却认不出作者。

第 03 篇 · 档案翻页 →
第 03 篇 · 数据13

数据 In the Wild

74 条真实录入对话 —— 不是演示数据,是 6 位用户自己敲出来的
追加补充 28%
完整录入 24%
读后感 18%
书摘 11%

07142128%

最大单一场景是「追加」——用户常常先报个书名,想起来再补一句。这个习惯反过来验证了产品设计:追加不覆盖,多条共存。

AI 字段抽取率 · 逐一核对

有书摘/笔记 68%
评分 68%
读后感 25%
作者 29%

28 本书逐字段核查

最诚实的一条:作者识别率只有 28.6%,《活着》《三体》《被讨厌的勇气》全都没认出作者。这不是模型不行,是 few-shot 没覆盖到——已列为 P0 迭代项。

第 03 篇 · 数据翻页 →
第 03 篇 · 过程14

过程 Seven Days

Ⅰ

设计 · 先画五屏

动手前先出 5 屏设计稿(对话 / 书库 / 详情 / 统计 / 我的),视觉定暖纸白 + 墨绿 + 琥珀——刻意绕开「AI 紫蓝」的俗套。

Ⅱ

开发 · 五天出壳

注册个人主体、搭页面骨架、接 DeepSeek 云函数。8/8 第一版跑通,8/9 真机验证:说一句话 → AI 识别 → 归档卡片落地。

Ⅲ

破局 · 两天鬼打墙

改代码怎么都不生效——排查半天发现项目里躺着两套同名 detail 文件,一直在改没被加载的那份。这是全项目最贵的一课:先确认你在改的文件,真的在被运行。

Ⅳ

打磨 · 27 个版本

从 1.0.0 推到 1.0.27:修跳转、补编辑、调 AI、加长文支持。最后用真实数据做体检,揪出作者识别短板——这条反过来成了第 03 篇最值钱的结论。

第 03 篇 · 过程翻页 →
第 03 篇 · 完15
7天,从想法到可用
6/28/74用户 / 书 / 对话
28.6%作者识别率 · 已认的短板

这一篇没有漂亮话:数据照出的短板,比优点更值钱。The data hurts — that's why it's worth reading.

真实数据给出的三条迭代指令 · 非「我觉得」

发现下一步动作 ①追加是主场景28% 的录入是补记,17 本书被反复追加——多条共存要守住 ②作者认不出仅 28.6% 有作者——few-shot 强化 + 缺失时引导补全(P0) ③深度记录少读后感仅 25%——对话页主动引导「写点感想」

三件作品至此连成一条线:测 AI 能力(01)→ 测人的感知(02)→ 用真实产品数据驱动迭代(03)。不是三个作业,是一个问题问了三遍。

下一篇 · 04 汪汪喵喵储蓄罐

第 03 篇 · 完翻页 →
第 04 篇 · 档案16
04

汪汪喵喵储蓄罐

给猫猫狗狗记账 · 零注册的治愈系 web 应用

时间
2026 年 8 月 · 独立完成 · 已上线
形态
web app · 纯前端 · 零服务器零成本运转
仪式
蜜桃粉 + 🐾 —— 每天 10 秒,记一笔毛孩子的账
入口
顶栏 🐶/🐱 一键切换,狗猫两套记录完全独立
隐私
零注册 · 零采集 · 零上传——数据只在你手里
防线
localStorage + 7 天自动备份 + 系统分享导出
结果
公众号 + 小红书双渠道冷启动 · 阅读原文与二维码双入口

一个「不认识用户」的产品:不上传、不采集、不注册,把「数据属于用户」从口号做成产品本身。0 到 1,双渠道起步——克制,是它最重的功能。

第 04 篇 · 档案翻页 →
第 04 篇 · 数据17

数据 No Tracking

0 条用户数据被上传 —— 这个产品不认识你,这是它最大的功能
独立数据空间 2 套
自动备份周期 7 天
换机数据防线 3 层

02468

狗猫两套数据互不串;7 天滚动备份兜住手滑;换机走「备份 → 分享导出 → 指引导入」三步闭环。没有账号体系,也就没有可泄露的数据库。

双渠道冷启动 · 入口冗余

公众号 阅读原文
小红书 二维码
互为备份 双保险

两个入口,一个挂了另一个还在

治愈不是装饰:给「记录」这个动作减负——不登录、不思考、10 秒完成。门槛每低一分,回来的人就多一分。

第 04 篇 · 数据翻页 →
第 04 篇 · 过程18

过程 Zero to One

Ⅰ

起点 · 一句话的产品

把「猫猫狗狗今天乖不乖」做成每天 10 秒的仪式。视觉定蜜桃粉治愈系——温柔是功能,不是皮肤:让人愿意天天回来。

Ⅱ

三个决定 · 各放弃一点便利

零注册(信任优先)、本地存储(数据不离机)、7 天备份(防手滑)。每个决定都在砍掉一条「顺便收集数据」的路。

Ⅲ

上线 · 双渠道冷启动

公众号走「阅读原文」,小红书挂二维码——两个入口互相兜底。零成本方案:静态托管起步,没有服务器账单。

Ⅳ

上线之后 · 磨「想用」

把「能用」磨成「想用」:真实数据填充、周报分析、换机指引写进产品文案——用产品文案替代口头解释,用户不用问。

第 04 篇 · 过程翻页 →
第 04 篇 · 完19
0条数据被上传
2+7独立空间 / 天备份
2×2双渠道 · 双入口

有些功能是加出来的,这个产品最重的功能是减出来的。The feature is what it refuses to do.

三条产品选择 · 每条都在放弃点什么

选择放弃 / 换来 ①零注册零采集放弃「用户画像」,换来「无可泄露」——信任不需要账号 ②狗猫双模式放弃一套数据结构的省事,换来两套记录互不干扰 ③纯前端零服务器放弃云端同步的省心,换来零成本长期运转 + 数据在用户手里

储蓄罐回答的是另一个问题:不靠数据、不靠算法,产品还能不能立住?答案是——靠克制。

下一篇 · 05 职业罗盘

第 04 篇 · 完翻页 →
第 05 篇 · 档案20
05

职业罗盘

不是给你贴标签 · 把「你是谁」这件事聊清楚

时间
2026 年夏 · 全程自主决策 · 0 请教
形态
web app · React 18 + DeepSeek · 前后端完整
工具
价值观排序 · 能量地图 · 能力自评 · 故事挖掘
画像
8 板块 · 5 重交叉验证 · 版本化,会长大
对话
有来有回——AI 分析完会抛出问题反过来问你
数据
localStorage 本地留存 · 仅画像生成时调用 AI
结果
第一个用户是编者自己 · 现在用来照别人的路

迷茫不该被一份「测出你是谁」的报告打发。四个轻量工具 + 一份会长大的 AI 画像:先给工具,再给对话,最后把判断还给你。

第 05 篇 · 档案翻页 →
第 05 篇 · 数据21

数据 The Compass

5 重交叉验证 —— AI 会抓你的言行不一:声称的价值观 vs 抉择的行为
能量地图 16 类
能力自评 10 维
故事挖掘 6 问
价值观两难 3 题

0481216

题目设计的原则:出其不意——「最怕被安排的事」「被夸最多的能力」,绕开背好的答案,抓真实行为样本。

画像 8 板块 · 直面不回避

核心价值观 含隐藏项
你的优势 行为校准
内在张力 你的矛盾

另含能量模式 / 工作方式 / 方向 / 下一步

画像不是一次性报告:每追答一题,全字段深度更新(≥3 处实质变更),版本 +1、变更日志逐条展示——AI 分析完会问你,你答,它再长出下一个问题。

第 05 篇 · 数据翻页 →
第 05 篇 · 过程22

过程 Self-made

Ⅰ

起点 · 自己就是第一个用户

大二暑假,先给自己做职业梳理。全程不请教、不参考现成模板——先解决自己的问题,再谈帮别人。这也是它没有「学生作业味」的原因。

Ⅱ

重构 · 从三大模块到两步旅程

最初是「内省 / 探索 / 下一步」三大模块;推倒重来,收成「4 个工具 → 1 份画像」两步——路径越短,用户越敢开始。

Ⅲ

反馈 · 不等人

每完成一个工具立刻给反馈:冲突对检测、四象限分析、AI 轻量点评。不用等到最后才看到东西——即时反馈是继续走完的动力。

Ⅳ

画像 · 让它长大

一次性报告没有价值。版本化 + 变更日志 + 「还没确定的 → 可采集的问题」:每一条不确定项配一个情境式追问,画像随对话生长。

第 05 篇 · 过程翻页 →
第 05 篇 · 完23
4个轻量工具
5重交叉验证
8板块画像 · 会长大

工具的终点不是一份报告,是一场聊清楚的对话。Not a label — a conversation.

五件作品 · 一条线

作品回答的问题 01AI 写作测评测 AI 的能力边界 —— 36 组同题考试 02人机对比盲测测人的感知 —— 分不分得出 AI 03读书笺用真实产品数据驱动迭代 —— 短板比优点值钱 04汪汪喵喵储蓄罐零到一的克制 —— 不采集也能立住 05职业罗盘把方法转向自己 —— 先照自己,再照别人

不是五个作业,是一个问题问了五遍:AI 时代,人的判断在哪里。

封底 · 关于编者

第 05 篇 · 完翻页 →

关于编者

朱实秋 · 历史师范在读 · AI 探索者

善观察,能实践,会表达。

exo17774640023@qq.com · zhushiqiu.com

下期 · Vol.2(筹备中)

06 AI 内容生产线 · 07 珍我照相馆 · 08 —— 编号不封顶

个人刊物 · 非卖品 · © 2026 秋
用 AI 排版,用手工核实

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